女性更年期失眠的原因是什么
来源:南京脑康中医院
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女性更年期失眠的原因是什么?
南京脑康中医医院专家介绍:更年期妇女卵巢功能开始衰退,卵泡分泌雌激素和孕激素的功能降低,当雌激素水平降低 时,就可以影响神经递质的功能和体温的节律,继而出现失眠和睡眠中断等睡眠问题.那么、女性更年期失眠的原因是什么?以下是专家作出的详细介绍!
由于更年期妇女常常会出现一系列症状,也很大程度的影响睡眠情况,甚至引起失眠.突然间的出汗或者被热醒,打乱 了原本的睡眠时间,更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠.
更年期失眠症发生的原因目前主要认为与雌激素水平的降低较为密切,因为雌激素对大脑皮质有抑制作用.进入更年期以 后,尤其是绝经前后,雌激素对大脑的抑制作用减弱而相对兴奋,大脑的兴奋和抑制功能暂时失去平衡,结果导致失眠.
个性较为敏感、情绪焦虑或忧郁的女人,容易出现更年期失眠.从心理因素来看,更年期人的情绪与其他时期相比较, 相对不够稳定.客观上这个时期可能发生变化大,使思想情绪产生不稳定因素,影响心理状态的平衡而失眠也随之产生.
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